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Sole Terapias e Pilates

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luana frasson

“Achei que tivesse superado isso”

24 de agosto de 2016 0 comments 396 Hits

Tem coisas em nossas vidas que parecem tão longe, tão bem guardadas, que parecem insignificantes. Por vezes escuto: “Ah, sim! Mas isso faz muito tempo, já quase nem lembrava” e justamente esse fato bem “guardado” é o que dá início a algum sintoma e, em alguns casos, até mudanças de comportamento. Uma questão importante a lembrar é: Não importa como você está vendo isso agora, com a maturidade que você tem, ou após conseguir encontrar o lado bom da situação. O que importa para um conflito biológico é: como você vivenciou essa experiência naquele momento. E partir dai fica claro uma sequência de sintomas físicos ou emocionais. A maior parte de nossas reações e ações sucedem espontaneamente e sem que possamos refletir. E quando percebemos, está tudo alterado – eu já não durmo bem, me sinto ansioso, minhas costas doem… E agora estamos aqui, falando de memórias! Uma memória de trauma […]

Você é aquilo que acredita ser

23 de maio de 2016 0 comments 691 Hits

Nesse caso, a primeira pergunta é: “O que você pensa que é?” Sua percepção de si está completa e faz sentido pra você? Você vive sua vida de acordo com tudo aquilo que você acredita. E você acredita em tudo aquilo que lhe foi ensinado. Na infância somos inocentes e acreditamos em tudo que nossos pais e os adultos dizem; concordamos e a informação é armazenada em nossa memória. Em nossos relacionamentos acreditamos no que os outros dizem que somos, passamos a ter convicção disso. As pessoas com quem vivemos dão suas opiniões: o que é bom e o que é ruim, o que é certo e o que é errado, o que é feio e o que é bonito. Como um computador, fazemos um download de tudo isso para a nossa cabeça. Então como você usa as palavras ao se descrever? Quando você se olha no espelho, gosta do […]

Constipação intestinal e depressão

23 de maio de 2016 0 comments 761 Hits

Muitas alterações do sistema emocional estão diretamente envolvidas com o intestino e a depressão é um clássico exemplo disso. Nosso intestino tem ligação direta com regiões cerebrais responsáveis pela autoconsciência, processamento de emoções, moral, sensação de medo, memória e motivação. Resumindo, pensamos com o intestino! Como vocês já sabem, o intestino é a maior superfície de captação do nosso corpo, capta mais informações do que olhos, orelhas, nariz ou pele, então quando passamos a vida com um conflito mal resolvido, ativam-se nervos que bloqueiam nossa digestão, fazendo não apenas com que retiremos menos energia dos alimentos, mas também retendo o máximo de líquido possível, e, assim, nosso intestino vive em sobrecarga e com diminuição da produção de seratonina. Sabendo que uma situação vivida na fase fetal, infância ou até adolescência diminui a seretonina (95% desse hormônio é produzido nas células intestinais), levando à diversas complicações gastrointestinais e emocionais, entendemos porque […]

O intestino e as intolerâncias

23 de maio de 2016 0 comments 343 Hits

O objetivo da fisioterapia é dar funcionalidade e o intestino é parte fundamental para um bom funcionamento do organismo, pois se há algo de errado nesse nível, outras partes do corpo podem ser sobrecarregas, além dos desagradáveis sintomas gastrointestinais. De alguns anos pra cá, o aumento do número de casos de intolerâncias ou sensibilidades alimentares cresceram notavelmente, isso se deve a vários fatores, entre eles a qualidade dos produtos que estamos ingerindo, a quantidade de componentes sintéticos e tóxicos, as dificuldades nos relacionamentos e o aumento do estresse de modo geral. Os intestinos são o maior órgão sensorial do corpo. A parede intestinal é a membrana por onde o alimento passa para ser digerido e transportados em direção ao fígado. Como o intestino representa uma grande superfície de assimilação, se torna a porta de entrada dos nutrientes em excesso, toxinas, poluentes e tudo o que foi vivido de uma forma […]

Depoimentos

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